Mode d’emploi

1. Se poser
2. Se recueillir
3. S’ouvrir… écouter… respirer… orienter son cœur
4. Se livrer à l’action créatrice, s’abandonner, se laisser faire
5. Recueillir les fruits
6. Vivre de ce que l’on a reçu

Orienter son cœur
Soit accueillir les circonstances qui nous disposent à la contemplation
si l’on se trouve devant un magnifique paysage par exemple,
soit orienter nos pensées en revenant doucement vers une parole qui nous touche,
ou vers une image qui nous parle…